Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2014
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 154,75g | Carbs: 120,51g.
Café da Manhã: Almased Almased mit Milch, Himbeeren. Almoço: Avocado, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Schlossküche Eismeer Schrimps, Eisbergsalat. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Nimm's Leicht Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Milbona Kefir. mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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