Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 57,78g | Prot: 81,76g | Carbs: 173,92g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almoço: Sibylla Kycklingsallad Meal. Jantar: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg, Eldorado Broccolimix. Lanches/Outros: Nick's Nougat Swirl, Äpple. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Corrida - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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