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480 cal quemadas no contabilizadas en app
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88 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 81,44g | Prot: 122,11g | Carbs: 169,17g.
Café da Manhã: Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Huevo Revuelto, Bimbo Thins. Almoço: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortilla de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Jantar: Herdez Salsa Taquera, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, La Costeña Chipotles Adobados, Torti Regias Tortilla de Maíz, FUD Queso Manchego Rallado, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Monster Zero Ultra. Lanches/Outros: Nescafé Dolca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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