Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 31,26g | Carbs: 225,95g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Kaas, Bruine Boterham, Klene Engelse Drop, Wasa Volkoren Cracker, Enkhuizer Glacé. Almoço: Pindakaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Jantar: Aviko Aardappelschijfjes, Koffie met Melk, HAK Veldertjes Jonge Kapucijners. Lanches/Outros: Plus Boterkoek Blokjes, Koffie met Melk. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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