Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 43,15g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Приморский Кондитер Конфеты , Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена . Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Плов с Курицей. Lanches/Outros: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Козий Сыр (Мягкий). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadya.pohilko
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