Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 52,59g | Prot: 81,49g | Carbs: 50,91g.
Café da Manhã: Малина (Несладкая, Замороженная), Кунгурский Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Jantar: Мандарины, Магнит Зелёный Горошек, Помидоры, Магнит Купаты Экстра , Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Все имена разобрали
|