Jornal de chacha16_, 16 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
75 kg Perdidos até agora: 11,4 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

615 kcal Gord: 24,55g | Prot: 40,08g | Carbs: 57,56g.   Almoço: Tahu Isi, Nasi Putih, Telur Rebus, Soto Ayam. Lanches/Outros: Semangka. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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