Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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125 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 75 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 64,01g | Carbs: 139,68g.
Café da Manhã: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Ikan Bandeng. Almoço: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang. Lanches/Outros: Tempe Orek, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Pir, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwirani8511
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