Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 64,52g | Carbs: 120,61g.
Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Maple Syrup , Berries, Plain Pancakes . Jantar: Edgell Four Bean Mix, Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Feta Cheese , Greek Salad, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Lanches/Outros: Peters Frosty Fruit , Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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