Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 52,54g | Carbs: 103,27g.
Café da Manhã: Sahanda Yumurta, Ekici Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Jantar: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Yayla Yayla Çorbası , Tereyağlı Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismailöktem
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