Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 53,10g | Prot: 44,83g | Carbs: 149,62g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Almoço: Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Ecofood Псиллиум, Гречка Отварная, Амка Молоко 3,2%, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Narmak Семена Льна, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Любятово Печенье Топленое Молоко, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de in love with the moon
|