Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 38,17g | Prot: 50,24g | Carbs: 373,62g.
Café da Manhã: Natrol Omega-3 Fish Oil, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Пиканта Закуска Венгерская, Мистраль Гречка. Jantar: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Мандарины, Лента Хурма. Lanches/Outros: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Лимон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila4ka84
|