Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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126,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Gord: 81,86g | Prot: 70,83g | Carbs: 298,64g.
Café da Manhã: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Almoço: Lidl Prażone Ziarna Słonecznika, Mandarynki , Jabłko, Banan. Jantar: Makaron z Sosem Mięsnym. Lanches/Outros: Delikate Twaróg Wędzony, Ogórek Kiszony , Masło, Bystry Kiełbasa Swojska , Chleb. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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