Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 46,70g | Prot: 52,41g | Carbs: 84,34g.
Café da Manhã: Lindt Шоколад 85% Какао, Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Помидоры, Корень Сельдерея, Яйцо, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Сельдерей, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Миндаль, Оливковое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Китайская Капуста, Кабачок, Магнит Баклажан, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Мистраль Киноа . Lanches/Outros: Родник Здоровья Лицетин, Банан, Optimum Nutrition Изолят, Кофе (из Молотых Зерен), Family Life Манго Кусочки Замороженные . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|