Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Gord: 86,40g | Prot: 89,00g | Carbs: 204,84g.
Café da Manhã: Дымов Сервелат Ореховый, Чизкейк, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Almoço: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яшкино Конфеты Крокант, Магнит Булочка с Маком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Бабаевский Наслаждение, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Grow Food Запеченые Овощи, Перекресток Форель Радужная в Фольге, Магнит Булочка с Маком, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|