Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 52,94g | Prot: 72,41g | Carbs: 264,14g.
Café da Manhã: My Muesli Bio Hafer Nilk, Banane, River Valley Kultur Heidelbeeren, K-Classic Exotische Obstmischung, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, River Valley Beerenmischung mit Sauerkirschen. Almoço: Simply V Reibegenuss, Lidl Doppelbrötchen, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß. Jantar: Mühlhäuser Pflaumenmus, Langnese Flotte Biene Sonnenblumenhonig, REWE Feine Welt Salsiccia Peperoncino, WEFA Dinkel Roggenbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Bio Romana Salatherzen, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Feigen, Ritter Sport Mini Alpenmilch, Milka Naps Mix, Zörbiger Überrübe, Nutella Biscuits, Active Foods Crunchy Roasted Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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