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Speerwerfen Tag 2
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95,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 17,68g | Prot: 155,99g | Carbs: 28,96g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen , Rinderbrühe, Magerquark, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. Almoço: ESN Crank , ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Jantar: Gekochtes Ei, Salatgurke, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Champignons, Mühlenhof Veganes Hack , Sellerie, Zucchini. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Meinte natürlich „Speedweek“ 😂
15 mar 22 por membro: Bessn
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Histórico de Peso de Bessn
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