Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Gord: 73,45g | Prot: 76,14g | Carbs: 257,25g.
Café da Manhã: 統一 肉鬆麵包. Almoço: Costco 起司麵包, 里仁 葡萄乾麵包. Jantar: 肉鬆麵包, 全家 芋頭麻糬麵包. Lanches/Outros: 炒黃瓜, 涼拌黃瓜, 鄧師傅 三杯雞. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ice cream❤
|