Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Gord: 58,00g | Prot: 210,38g | Carbs: 255,80g.
Café da Manhã: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Huevo, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa). Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Inca Garbanzos , Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Jantar: Queso Cremoso, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Orali Soja Texturizada , Bimbo Pan Integral. Lanches/Outros: Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Ilolay Yogur Descremado Firme, Cereal Mix Granola Tradicional. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomy Medina
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