Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 36,88g | Prot: 75,22g | Carbs: 125,38g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte de Morango. Almoço: Pepsi Pepsi Twist, Feijão Fradinho Cozido, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido. Jantar: Pão Francês, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Nuggets de Frango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Zeca's Sorvete de Pavê. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancasantos82
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