Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 103,67g | Prot: 91,33g | Carbs: 52,79g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almoço: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Jantar: Lidl Protein Bar, Mühlenhof Wiener Würstchen, Erdnüsse. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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