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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2845 kcal
Gewicht = 64,5 kg
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64,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Gord: 65,08g | Prot: 117,26g | Carbs: 271,87g.
Café da Manhã: Aldi Frische Bio-Eier, Allerrom Fitness-Käse, Weizenbrötchen. Almoço: Milbona High Protein Pfirsich Orange, Maggi Penne in Tomaten-Mozzarella Sauce. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Italiamo Fior Di Cacao. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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