Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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112,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 29,09g | Prot: 50,64g | Carbs: 240,09g.
Café da Manhã: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Banane, Pain Complet. Almoço: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Moutarde, Truite Cuite au Four ou Grillée, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Échalotes, Carrefour Betteraves Rouges. Jantar: Charles & Alice Purée de Pruneau, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Salade Verte, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. Lanches/Outros: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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