Jornal de Julia Viktoria, 14 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
69,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1092 kcal Gord: 30,47g | Prot: 57,61g | Carbs: 150,32g.   Café da Manhã: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Almoço: Dill, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Getrocknete Pflaumen, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Krautsalat, Tomaten, Gekochtes Ei, Erdnüsse, Kiwi. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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