Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 73,95g | Prot: 85,01g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Фуджи Яблоко , Домик в деревне Творог 9%. Jantar: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de onha1
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