|
Крепатура
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 52,80g | Prot: 113,05g | Carbs: 125,18g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Cybermass Casein, Селяночка Овсяные Хлопья, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Now Foods Псиллиум. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Брюссельская Капуста, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Мистраль Гречка. Jantar: Магуро Тунец в Собственном Соку, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|