Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 59,58g | Prot: 94,25g | Carbs: 194,84g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Голубика, Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Almoço: Финик, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Jantar: Томилинская Форель Слабосоленая, Салат Овощной, Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Виноград. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|