Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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147,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 78,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 42,77g | Carbs: 12,98g.
Café da Manhã: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Iced Coffee, Aldi Heavy Whipping Cream. Almoço: Great Value 4% Cottage Cheese, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Foolproof vinaigrette. Jantar: Two Good Strawberry Greek Yogurt, Pork Chops in sauce. Lanches/Outros: Benton's Keto Chocolate Chip Cookies. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gotheka
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