Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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125,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 44,52g | Carbs: 76,62g.
Café da Manhã: Принцесса Ява Чай Каркаде, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Авокадо Авокадо. Jantar: SPAR Аджика Домашняя, Богдаша Кефирный Смузи , Рулет из Лаваша с Творогом. Lanches/Outros: Борщ Украинский, Фундук Фундук, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de strik_
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