Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 73,97g | Carbs: 187,45g.
Café da Manhã: Air, Kiranti Kiranti Original, Ubi Jalar (Manis), Silver Queen Coklat, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Air, Kiranti Kiranti Original, Putih Telur Matang, Tumis Kangkung, Hati Ayam, Cumi-cumi, Shirataki Nasi. Jantar: Air, Kue Nastar, Kiranti Kiranti Original, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Salak, Nanas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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