Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 42,02g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: 草莓, 全麥（100％）麵包, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Almoço: 雞蛋（整個）, 全麥（100％）麵包, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Jantar: 蒸蛋, 意大利麵, 香菇. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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