Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 69,11g | Prot: 45,94g | Carbs: 166,59g.
Café da Manhã: Сироп, Ikea Брецель с Кунжутом, Ikea Лосось Маринованный, Кофе Латте. Jantar: Гарибальди Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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