Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 70,05g | Prot: 67,32g | Carbs: 168,71g.
Café da Manhã: Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Яблоки Бабушки Смит, Банан, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Annas Печенье Имбирное, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. Jantar: Чистая Линия Мацони, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вино Красное Сухое, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Стоевъ Соус Абхазский. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Петелинка Куриные Ножки. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|