Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Gord: 88,59g | Prot: 159,93g | Carbs: 213,67g.
Café da Manhã: Léger Magermilch, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee. Almoço: Farmer's Best Sommergemüse, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Oh! High Protein Eiweiss. Jantar: Coop Naturaplan Bündner Nusstorte, More Nutrition Light Peanut Cream, Zucchini, Coop Peperoni. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Crème d’Or Stracciatella Italiana, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1893mel
|