Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Gord: 132,78g | Prot: 136,32g | Carbs: 158,31g.
Desjejum: Киви. Café da Manhã: Vitaminos Пастила Ассорти, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Lanche da Manhã: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Йогурт Клубника без Сахара. Almoço: Клюква, Помидоры, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lanche da Tarde: Морковь. Jantar: Heinz Барбекю Соус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|