Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 37,86g | Prot: 49,54g | Carbs: 251,13g.
Café da Manhã: Marmelade, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Brunch Natur, Lidl Gurke, Ei, Mühlen Gold Bäckersemmeln. Almoço: Grüner Tee, Haferkekse, Edeka Getrocknete Aprikosen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Sea Gold Alaska Seelachsfilet, Freshona Prinzessbohnen. Jantar: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Aprikosen, Dattel, Bananenbrot, REWE Birne Conference, Elstar. Lanches/Outros: Haferkekse. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikulina.n
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