Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 82,04g | Carbs: 157,95g.
Café da Manhã: Senseo Café, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Canderel Sucrette, Senseo Café. Almoço: Mousse au Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Lapin, Concombre (Pelé), Lidl Amandes de Californie, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Jantar: Pommes, Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne, Vin de Table Rouge, Lidl Pain Sportif, Salade Verte, Pastis. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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