Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 51,29g | Prot: 44,67g | Carbs: 189,12g.
Café da Manhã: Токио Сити Тофу с Овощами, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофе с Молоком. Almoço: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пиканта Кабачковая Икра, Суп Грибной, Чудохлеб Булка с Маком. Jantar: БИС Тофу по-Русски "Боб и Соя", Кулинариум Капуста Тушеная, Amway Протеиновый Порошок. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Мандарин, Голден Яблоко , Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|