|
👉Средний вес недели 90,9
🤍Не ушло, не пришло
В середине недели был компульсив. Спасибо, что не пришло.
Заметила, что последнее время меня срывает раз в неделю. Чего-то не хватает, видимо.
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2705 kcal
|
Gord: 210,01g | Prot: 165,08g | Carbs: 30,60g.
Café da Manhã: Parmalat Сливки 23%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Миндаль Миндаль, Parmalat Сливки 23%. Lanches/Outros: Помидоры, Луковые* булки, Намазка чесночная. mais...
|
peso estável
|