Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 65,31g | Prot: 51,93g | Carbs: 232,79g.
Café da Manhã: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Almoço: Heinz Томатный Кетчуп, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Оладьи на Кефире, Малиновое Варенье, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Витьба Vitba By с Рисом, Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Какоса, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|