Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 81,90g | Prot: 72,79g | Carbs: 87,01g.
Café da Manhã: Банан, Цикорий с Молоком, Яйцо, Колбаса Докторская. Almoço: Джаганнат Рафаэлло, Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Соленья, Сливочный Сыр, Сметана , Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. Jantar: Водка, Огурец (с Кожурой), Сметана , Сосиска Индейки. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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