Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 54,32g | Prot: 69,66g | Carbs: 192,31g.
Café da Manhã: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Banane. Almoço: Salakis Feta, Nudeln (Gekocht). Jantar: Lidl Mozzarella Light, Dulano Truthahnbrust (8g), Spiegelei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Butterkuchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinabrueggemann97
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