|
Und es hat Whoosh gemacht 75,5 🥳 und dann kam die Türkische Pizza 😅 Nach 2 Wochen stillstand geht's jetzt hoffentlich weiter. Wünsche euch einen tollen Sonntag 🤗
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 31,99g | Prot: 87,51g | Carbs: 195,21g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Haferflocken, Gesüßte Mandelmilch, Äpfel, Barnhouse Granola, ESN Collagen Peptides, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Cucina Nobile Mozzarella Light, Blumenkohl, Brokkoli, Gut & Günstig Orangen Ice, Lidl Salatherzen, Aldi Datteltomaten. Jantar: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Holland Brot Tiger Braunbrot, Sweet Valley Cranberries Gezuckert und Getrocknet, Gekochtes Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust, Gut & Günstig Magerquark. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|