Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3519 kcal
|
Gord: 98,49g | Prot: 130,09g | Carbs: 532,03g.
Café da Manhã: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Knorr Сырный с Сухариками. Almoço: Coca-Cola Кола, Русский аппетит Ванильный Капучино. Jantar: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|