Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 66,15g | Carbs: 176,05g.
Café da Manhã: Muesli (Fruits Secs et Noix), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light. Almoço: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Jantar: Poivrons Rouges Doux, Pois Chiches, Carottes. Lanches/Outros: Pistolet, Pomme. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eric.Hayen
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