Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3143 kcal
|
Gord: 166,95g | Prot: 172,69g | Carbs: 233,33g.
Café da Manhã: Малина, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Almoço: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Danke Сыр Эдам, ВкусВилл Яйцо Куриное, Красный Пищевик Nano Драже «Арахис В Шоколаде С Концентратом Сывороточного Белка», Trec Nutrition Протеин. Jantar: Merci Шоколадные Конфеты, Брестский Мясокомбинат Потешки. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa-koryuagha
|