Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 72,53g | Prot: 72,84g | Carbs: 171,70g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Almoço: Останкино Салями Итальянская, Деликатеска Пита Греческая Традиционная, Galbani Моцарелла для Запекания, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dolmio Соус для Макарон с Базиликом, Останкино Салями Итальянская. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чеснок, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Лимон, Сахар, Чай. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|