Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
95 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 10,17g | Prot: 32,66g | Carbs: 213,01g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Капуста Белокочанная, Гороховый Суп. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Магнит Лук Репчатый, Магнит Капуста Белокочанная, Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MasterHands
|