Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 69,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 54,79g | Prot: 166,64g | Carbs: 88,70g.
Café da Manhã: Bulk Vitafiber Powder, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Plums. Almoço: Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, M-Budget Brötlilachs. Jantar: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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