Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 96,60g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Snickers Криспи. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PinElep
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